Santé des filles

Comment grossir : le mode d’emploi pour prendre du poids

Par Aurelie le 02 avr 2011 à 15:34

A l’heure où de nombreuses jeunes femmes entreprennent des régimes, redoutant l’échéance de la terrible épreuve du maillot de bain, avec angoisse, d’autres aimeraient prendre du poids …

Ronflements : comment s’en débarrasser ?

Par Aurelie le 01 août 2010 à 11:11

Vous ronflez et votre copain qui trouvait cela drôle en vous donnant des surnoms mignons et gentils au début, commence à en avoir marre de dormir à côté d’un être mi-femme mi-truie. Autant dire tout de suite, de votre image glam est cassé depuis longtemps. L’inverse est assez fréquent : vous ressemblez à un zombie tous les matins à cause des nuisances sonores de votre ami, dignes des plus grands tapages nocturnes.

Le métier de maman : le plus beau… et un des plus difficiles du monde !

Par naturelle le 22 oct 2009 à 9:56

Que vous vouliez devenir astronaute ou président de la république, il existe une formation pour vous apprendre votre métier et vous aider à atteindre votre objectif.
Le jour où vous souhaitez devenir une maman, quand votre compagnon et vous prenez la décision de fonder une famille, vous commencez à évoluer sans filet…

Demain, j’arrête !

Par Bainay le 05 mai 2009 à 22:32

Une petite soirée improvisée, ça vous dit ? C’est tentant non ? Sauf qu’attention à ne pas abuser des bonnes choses, ça peut être dangereux pour la santé !

3, 2, 1… Maigrissez !

Par Bainay le 30 avr 2009 à 19:31

Ah, l’été… La plage, le soleil, la mer… Mais au fait, ça veut dire maillot de bain ça aussi non ? Ah bah non ! Au secours, j’suis pas prêêêête !

Je veux un Bébé !

Par Priscila le 13 avr 2009 à 22:36

On ne sait pas ce qui nous arrive mais parfois l’envie d’avoir un bébé, nous taraude, à en devenir une obsession. Avant de céder à cette envie, il faut tout de même se poser les bonnes questions…

Buvez du lait… ou pas !!!

Par Sonia le 28 déc 2008 à 22:05

On nous a toujours dit que le lait était bon pour la santé, que les produits laitiers étaient nécessaires pour bien grandir car ils permettent un apport en calcium… Aujourd’hui, de plus en plus de gens sont allergiques ou intolérants au lactose, comme moi et, malgré de nombreuses contraintes, ils arrivent à peu près à vivre normalement.

Un vaccin contre le cancer du col de l’utérus

Par Paloma le 12 déc 2008 à 13:51

Dans cet article un sujet pas très joyeux mais au sujet duquel il est important de se renseigner: le cancer du col de l’utérus. Le vaccin est aujourd’hui le seul moyen de prévention de cette grave maladie.

Le don du sang, un don de soi !

Par La Melanophile le 19 nov 2008 à 1:13

Pas besoin d’être un super héros pour sauver des vies, il suffit de donner : son sang, son plasma ou ses plaquettes. Ça ne vous coûtera rien et ça apportera beaucoup !

Comme l’indique son nom, le don du sang est un acte gratuit. Contrairement à d’autres pays, la France ne le rémunère pas, mais une collation, voir un repas vous sera servit après votre don.

Stop à la transpiration !

Par Aurelie le 29 oct 2008 à 10:42

Des conseils pour dire stop à la transpiration, été comme hiver. Voici mes conseils pour être une vraie fille sans transpirer et rester fraîche toute la journée.

Régime yoyo : attention danger

Par Aurelie le 25 oct 2008 à 21:20

Perdre un ou deux kilos pour se sentir mieux, c’est idéal. Mais, méfiance : les régimes à répétition (printemps, été, rentrée, après les fêtes…) engendre souvent le phénomène yoyo.

Au secours, je suis enceinte !

Par Aurelie le 16 oct 2008 à 17:40

Etre enceinte est généralement une bonne nouvelle : la vie va changer, un bébé va arriver. Toutefois, une femme sur deux a recours au moins une fois à l’avortement dans sa vie. Pas prête, pas le moment… Les raisons sont multiples. Sans jugement, voici les conseils pour accueillir cet évènement dans la sérénité.

Aïe, aïe, aïe, j’ai mes règles

Par Aurelie le 12 oct 2008 à 21:03

Devenir une femme entraîne des modifications physiques. Avoir ses règles est une manifestation voire une révolution dans la vie d’une fille.

La semaine où on a nos règles, c’est comme par hasard celle où on part en camping, on a décidé d’aller à la piscine avec une copine, ou pire passer la première nuit avec Jules.

L’équilibre alimentaire: le secret de la forme et du bien-être

Par Aurelie le 23 juil 2008 à 22:42

Manger cinq fruits et légumes par jour, bouger, ne pas grignoter… Voici les bons conseils du Ministère de la Santé « pour votre santé, ne mangez pas trop gras, trop sucré ou trop salé».

Mais est-ce possible : utopie alimentaire ou réalité gustative ?