Rien de tel qu’une séance de sport, un jogging ou de la natation pour libérer toutes les tensions, se muscler ! Il est impossible, croyez moi, d’avoir une silhouette de rêve sans pratiquer une activité sportive régulière. Toutefois, le sport n’est pas le seul moyen de se détendre : théâtre, peinture, dessin… peuvent procurer une sensation de bien-être.

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La boxe, un sport mixte à pratiquer pour les filles

Vous avez envie de choisir un sport de combat, brûleur de calories ?

La boxe est faite pour vous. Avec un coach et un matériel de protection, vous pouvez vous initier à la boxe ou travailler votre cardio.

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Succombez à vos envies de bien-être avec une thalasso, grâce à Thalasseo.com

Le site Thalasseo.com offre de multiples possibilités, pour passer des séjours de thalassothérapie version cooconing.

Avec un seul et même site, vous pouvez trouver des offres de week ends ou de cures, adaptés à vos envies.

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24H fitness Orléans : un centre de remise en forme complet

24H fitness est le plus grand centre de remise en forme du Loiret avec plus de 2200 m2.

Il dispose de matériel haut de gamme et dispense des cours variés.

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Et 1 et 2 et 3 … on muscle ses fesses avec nos nouvelles chaussures révolutionnaires !

Nous avons toutes rêvé de muscler nos fesses à la seule force de notre volonté … nous y sommes presque mais il faudra quand même marcher un peu !

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Le Krav Maga, que la force soit en toi !

Le Krav Maga (de l’hébreu קרב מגע qui signifie « combat rapproché ») est né dans les années 30 en Europe central.

Ce n’est pas qu’un art martial, c’est une discipline de self défense qu’on pratique avec son corps, sa tête, son coeur et son âme.

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Le Scrapbooking, l’art de mettre de la vie dans ses albums photos !

Secrets de filles vous propose une initiation aux loisirs créatifs : le scrapbooking.

Rien de mieux pour s’occuper l’été que décorer ses albums photos ! Mam’zelle Ness vous fait découvrir le scrapbooking.

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Le jour où je suis (presque) morte ou Baptême de l’air en parapente

On a tous un jour rêvé de voler… Oui, mais le jour où ça devient possible, encore faut-il avoir le courage de se lancer hein…

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La pole dance, un sport à découvrir

Un sport pour faire chavirer le coeur des hommes et devenir un fantasme ? Voici la pole dance : acrobatique, sensuel, ce sport se pratique à l’aide d’une barre verticale.

Le comble : vous pouvez faire du sport avec vos open toes préférés à talons vertigineux.

Urban Training … Ou Comment Faire Du Sport Avec Un Lampadaire

L’Urban Training c’est quoi ? La nouvelle façon de faire du fitness … en plein air.

C’est l’art de déceler dans l’environnement tout ce qui pourra nous muscler les fesses ou les bras. Un lampadaire, des marches, des bancs publics … tout est bon pour faire du sport !

Barbie, 50 ans et toujours la plus belle

Vous en avez passé des heures à jouer avec votre Barbie, comme moi ?

Voici un petit article à la gloire de la poupée la plus prisée de la planète et quelques photos de la belle, relookée par des créateurs. On se sent rajeunir !

Wii à la danse !

Et bien, les filles, pour mettre d’accord tout le monde, je vous présente la Wii et son tapis de danse ! Grâce à lui, Chocolat pour toutes ! Si si, c’est permis !

Ah les joies des sports d’hiver !

Les vacances au sport d’hiver c’est génial… surtout quand on sait skier !
Et croyez-en mon expérience, ce n’est pas si simple de tenir sur des skis. Petit récit d’une skieuse maladroite.

Scrapbooking ou l’art d’embellir des photos !

Effet de mode qui prend de plus en plus d’ampleur, l’ère scrapbooking s’intensifie avec des sites qui pullulent sur la toile. Le scrapbooking est l’art d’embellir des photos soi-même avec du matériel divers et original…

Pour vous j’ai testé: Les MMOrpg

Le MMOrpg, quel drôle de nom! ce n’est pas une vilaine bête, juste un jeu qui se joue en ligne… Combattre des monstres, faire évoluer son personnage, qui a dit que c’était un truc de mec ?

Jeu Final Fantasy : Plus qu’un jeu virtuel … Un univers à Vivre !

Ce qui rime avec Final Fantasy, c’est épopée fantastique avec des personnages originaux, émouvants ayant des compétences extraordinaires ! Chaque Final Fantasy est bien différents de part son histoire et ses personnages !

Les graphismes s’améliorent également tout comme ses cinématiques, toujours plus réalistes !

Mes coups de coeur Xbox 360

La Xbox 360 et moi : mes jeux vidéos coups de coeur. Ben quoi ? C’est pas fait que pour les mecs ! On a toutes joué à la Nintendo et à la Super Nintendo !

La danse Indienne, à la fois physique et sensuelle

La danse indienne est un bon moyen de se libérer des soucis quotidiens; une danse sensuelle des costumes magnifiques…les secrets de bollywood n’auront plus de secrets pour vous!

Se muscler en douceur grâce à l’aquagym

L’aquagym est un excellent sport, qui permet de retrouver la forme.

A la piscine, entre copines, l’aquagym est un moyen de faire du sport, se relaxer et de ne pas affronter le regard masculin.

Des petits carnets pour tous nos secrets

De beaux petits carnets pour exprimer en beauté la voix qui est en nous. Suivez le guide et munissez-vous d’un stylo !

Dans la poche, dans le sac, dans le tiroir de la table de chevet, un petit carnet se cache partout. En nous accompagnant pas à pas, il est le confident de nos journées, de nos secrets, bref, de nos vies.

Bougez, dansez avec la danse africaine !

La danse Africaine, ou comment faire le plein d’énergie, tout en se musclant !

Pour les allergiques au sport, qui ne sont pas contre s’activer dans une ambiance de folie, pour celles qui veulent apprendre à bouger sur des rythmes chauds et se faire des fesses en béton… cette danse est faites pour vous !