secrets de filles » Zen attitude

Massez-moi ! Massez-moi !

Sasa — Mon, 29 Aug 2011 19:31:16 +0000

Je suis férue de massage étant donné que je suis asiatique et que j’adore masser aussi !

Donc forcement dans ma vie le massage tient une grande place : masser ou me faire masser.

La sophrologie : se centrer sur soi-même pour se détendre

Aurelie — Thu, 10 Mar 2011 16:15:38 +0000

Choisir la sophrologie comme loisir est, sans nul doute, vouloir prendre un temps rien que pour soi. La sophrologie permet une grande détente du corps, mais aussi de l'esprit. On cherche à lâcher prise. La sophrologie s'est imposée comme une activité pour être zen et détendue.

Vous avez tout pour être heureux, le livre pour améliorer votre vie

Aurelie — Sat, 25 Sep 2010 15:20:40 +0000

Vous êtes embourbée dans une vie qui ne vous plaît pas et qui ne vous ressemble pas ? Osez changer et prendre les choses en main. Vous avez peut-être besoin d'être épaulée dans cette démarche difficile ? Katy Gawelik, à travers son livre, vous donne des conseils pour être en accord avec vous-même, pour une vie plus sereine.

Le Krav Maga, que la force soit en toi !

Sasa — Sat, 18 Sep 2010 16:52:44 +0000

Le Krav Maga (de l'hébreu קרב מגע qui signifie « combat rapproché ») est né dans les années 30 en Europe central.

Ce n'est pas qu'un art martial, c'est une discipline de self défense qu'on pratique avec son corps, sa tête, son coeur et son âme.

Au secours, je déménage !

Bainay — Mon, 03 May 2010 10:32:33 +0000

Vous avez eu beau calculer que vous aviez 3 mois pour tout plier, pour tout trier et pour tout organiser, il faut vous rendre à l'évidence : rien n'est prêt ! Résultat, on connait la chanson, vous allez emménager avec plein de barda inutile que vous auriez mieux fait de virer il y a des lustres...

Les bonnes résolutions à adopter pour le printemps !

Ileana — Sun, 18 Apr 2010 12:05:50 +0000

A l'approche des beaux jours, quelles sont les bonnes résolutions à adopter pour un été de rêve, être belle et zen ? Vous trouverez quelques tuyaux bien-être et beauté pour démarrer le printemps du bon pied.

Les Fleurs de Bach : traiter la dépendance, la minceur et votre libido

Aurelie — Sat, 09 Jan 2010 21:32:08 +0000

2010 résonne en vous, comme une année de changement. Halte au tabac, vous oublier votre ex, vous manger équilibré et vous réveiller votre libido en sommeil !

Si vous atteignez tous ses objectifs, l’année 2010 va être riche en rebondissements. La marque « Les sens des fleurs » vous proposent trois nouveaux élixirs floraux.

Mes secrets de fille pour être au top !

Vio — Fri, 16 Oct 2009 20:13:43 +0000

Découvrez en dix leçons mes petits secrets pour être toujours au top!

Il y a quelques jours, on m'a demandé comment je faisais pour être toujours au top...

Le bain idéal

naturelle — Mon, 05 Oct 2009 20:24:32 +0000

S’il y a une chose que j’apprécie par-dessus tout en fin de journée c’est me plonger dans un bon bain chaud !

En transformant ce moment en rituel de détente, il prend une dimension magique.

Soirée bien-être : quelques trucs pour se détendre après une dure journée

Aurelie — Fri, 18 Sep 2009 15:22:53 +0000

J'ai concocté pour vous, un programme de soirée placé sous le signe de la détente.

Voici quelques éléments comme le ballon de gym, massage, pierres chaudes, musiques, chaussettes au jojoba, pour être dans un état de calme et de volupté.